Pechugas a la mostaza

Ingredientes:

1. 6pechugas chicas
2. Mostaza
3. salsa soya
4. perejil seco
5. pimienta
6. consomé en polvo
7. Ajo molido
8. chile en polvo seco
9. 
   

1. 1. Modo de preparación :

      
      

      Filetea las pechugas, lávalas y que se escurran, despues le pones 2 cucharadas soperas de mostaza o a tu gusto, y así ponle todos los demás ingredientes!
      +
   2. Ponle 2 cucharadas de soya y media del polvo de consomé de pollo, estos dos ingredientes son salados, recuerdalo!
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   3. Y así la pimienta el ajo!
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   4. Y el perejil es al gusto, y por último si las quieres con algo de picante puedes agregarle en polvo!
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   5. Sugiero pico de pájaro o paprika...recuerda solo si las quieres con picante, si no gustas...tambien te saldran muy ricas! Y por ultimo sofrielas solo con un poco de mantequilla y en aceite de oliva no hay problema! Solo pre cuécelas por 5 minutos! Con una tapa y destaparlas para que se doren a tu gusto....

      Y ¡ Listo !